１１日の二十日病

　気分が酷く落ち込んでいる。

　　＊

　気分転換に、アイビーを買ってきた。

調子

　大腸の為に薬を飲み始めて一週間。随分と調子は良くなってます。
　便の状態が正常で、回数も一日一回から二回程度。

　ただ未だに軽い違和感やら、たまに痛みやらがあるので治ったわけではないです。

　あと薬は、随分と飲みなれてきました。
　割らないと飲めないときもありますが。
　白湯いいね白湯。

身体的脆弱さ

　私は精神的な脆弱さを自覚しているものの身体的な脆弱さは自覚が乏しい。
　と言うか、ここまでもろいのかと思う今日。

　数日間やや脂のある食事(本当に「やや」)をしていたために胃が疲れていたのか、
　寒い今日、冷えたヨーグルトを食べたら、酷い腹痛が起こった。というか胃痛。
　うーん、年か。

数えてみたら。

　上右側の奥に生えているのが第三大臼歯だと今更知りました。
　まだ気になりはしません。

　　＋

　歯を磨いていたら左側の一番奥の歯の、奥の方が欠けました。
　どうしよう。

薬

　潰瘍性大腸炎の薬。
　飲みにくいったらありゃしない薬を毎日朝晩４錠ずつ飲んでいます。
　あまりの飲みにくさに調べたら真ん中を割るなら大丈夫らしく、
　　薬を貰ったところに確認してもらったところ、真ん中でなら割っても大丈夫らしい。
　ただ、割っても若干キツイです。水も。

　　　＊

　効き目に関しては、
　　昨日は朝一回便が出たきり全くになってました。
　　一昨日の食事量自体、少なかったんですが、かなりお腹は落ち着いてます。
　今日も朝三回ほど出したものの、昨日の分を出し切ったような感じ。

　お腹のサイクルが安定したのかな。

　っていうか飲み始めて１日２日でこれなのに、
　　４錠ずつって多すぎないか、範囲広いとはいえ。
　でも、お腹の違和感が無くなったわけではないので、飲みますが。